Heb ik een mama burn-out?

Heb ik een mama burn-out?

11 comments

The word is out… éindelijk durf ik hierover een blogbericht schrijven. Het laatste jaar was allesbehalve eentje zonder hindernissen op zowat alle vlakken.  Hindernissen waarbij ik vaak recht op mijn gezicht ten val ging. Heb ik nu last van een mama burn-out?

Zwangerschapsyoga

Zwangerschapsyoga

23 comments

Cursus zwangerschapsyoga Tijdens mijn zwangerschap wou ik graag een aantal sessies zwangerschapsyoga of prenatale yoga volgen. Het leek me lekker rustgevend en ik wou hiermee even tijd maken voor mezelf om bewuster met mijn zwangere lichaam om te gaan. Ik had het gevoel dat ik hierdoor ook een beetje verplichte me-time zou inlassen na de werktijden en […]