Enkele weken geleden ben ik opnieuw gestart met Weight Watchers (WW) en het resultaat mag er nu al zijn, vind ik. Dit keer probeer ik het met een combinatie tussen de cursussen en de online app.
Weight Watchers 3 – Eerste mijlpaal bereikt
We zijn alweer enkele weken verder en ik probeer nog steeds op mijn voeding te letten door het Weight Watchers programma te volgen. Ondertussen ben ik 10 weken bezig en heb ik deze week mijn eerste mijlpaal bereikt.
Weight Watchers 2 – Ups and downs
Week 5 waarop ik Weight Watchers volgde en ik was precies 1 kilo afgevallen tijdens de laatste week van augustus. Ik had nochtans verwacht dat er een +-tekentje zou staan dankzij het warmere weer in combinatie met mijn menstruatie. De voorbije week verliep tevens met veel ups and downs.
Weight Watchers 1 – Feel Good Programma
Aan het begin van deze maand besloot ik om te starten met Weight Watchers. Het heeft lang geduurd vooraleer ik deze stap durfde te zetten. Ik kon bij iemand even rondneuzen in de online app en werd toen over de streep getrokken. Vooral het online gedeelte vind ik er zeer aantrekkelijk aan. Momenteel heb ik echt …
